martes, 9 de noviembre de 2010

¿EL ESTRÉS AFECTA SU SALUD?-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

¿EL ESTRÉS AFECTA SU SALUD?

Frente a los sucesos emocionales, sean positivos o negativos, el organismo reacciona inmediatamente, por ejemplo se incrementa la presión arterial, el corazón late más rápido y el nivel de insulina se eleva. Esta situación genera un desequilibrio que afecta el cerebro, el sistema nervioso, el corazón, las hormonas, la digestión y los músculos...

Toda esta respuesta física en su conjunto es parte del estrés. Señales que determinan si padece estrés son: dolor de cabeza, calambres, pesadillas, sangrado de encías, acné, antojos, picazón, alergia y dolor de estómago. Si más de uno de estos signos se manifiestan de forma constante haga un alto en sus actividades, relájese un poco y busque ayuda profesional de ser necesario.