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ESTERELIDAD MASCULINA
1. Malos hábitos: El alcoholismo, tabaquismo, consumo de drogas y obesidad pueden provocar infertilidad, pues la calidad del esperma disminuye y se reducen las posibilidades de una fecundación exitosa. Sumado a esto, el sedentarismo también juega un papel clave porque al permanecer mucho tiempo sentados, los testículos aumentan su temperatura afectando la producción del esperma.
SABER SOBRE LA PROSTATA-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
LA MIGRAÑA EN LOS HOMBRES-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
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LA MIGRAÑA EN LOS HOMBRES
Uno de los mitos que se han creado en torno a este mal es que se trata de un padecimiento exclusivamente de mujeres, pero lo cierto es que aunque el porcentaje es menor, los hombres también padecen de migraña...
Este padecimiento caracterizado por intensos dolores de cabeza, sensación de náusea e intolerancia al ruido y a la luz, no tiene sexo, revelan los expertos. Lisa K. Mannix, neuróloga e integrante de la National Headache Foundation (NHF), asegura que el 6% de ellos, entre 12 y 80 años, la sufren.
Generalmente, el sexo masculino tiende a resistirse a aceptar que sufre de migraña y, en consecuencia, no busca tratamiento médico para ésta. "Los hombres también prefieren las soluciones simples, tales como tomar sólo una pastilla, lo cual puede agravar la enfermedad", indica.
Tenga en cuenta que aunque la migraña no se puede curar, con un diagnóstico y tratamiento adecuado se puede aminorar y mejorar sustancialmente la calidad de vida del paciente.
La digoxina reduce el riesgo de cáncer de próstata un 24%-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
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La digoxina reduce el riesgo de cáncer de próstata un 24%
Una investigación que se publica en el último número de Cancer Discovery ha mostrado que los hombres tratados con el fármaco digoxina, empleado normalmente como terapia en la insuficiencia cardiaca y otros trastornos coronarios, tienen un riesgo un 24 por ciento menor de cáncer de próstata...
Pero el trabajo no prueba que la digoxina prevenga el cáncer de próstata ni sugiere que el medicamento se deba utilizar para prevenir la enfermedad.
Científicos de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, han emparejado datos de laboratorio y epidemiológicos y han encontrado que los hombres tratados con el fármaco digoxina tienen un riesgo un 24 por ciento menor de cáncer de próstata. El estudio se publica en el último número de Cancer Discovery.
La digoxina ha sido utilizada durante siglos en la medicina popular y durante décadas para tratar la insuficiencia cardiaca congestiva y las alteraciones del ritmo cardiaco. También surgió como el principal candidato entre 3.000 fármacos revisados por el equipo de la Johns Hopkins por su capacidad para frenar el crecimiento celular del cáncer de próstata .
Una investigación adicional realizada por este equipo bajo la coordinación de Elizabeth Platz, de la Johns Hopkins en una cohorte de más de 47.000 hombres reveló que los que tomaron la digoxina para la enfermedad cardiaca tenían un riesgo significativamente menor de cáncer de próstata. Los científicos han advertido, sin embargo, de que su trabajo no prueba que la digoxina prevenga el cáncer de próstata ni sugiere que el medicamento haya que usarlo para prevenir la enfermedad.
Entre los efectos secundarios graves que presenta se incluyen la ginecomastia en el varón y las alteraciones del ritmo cardiaco. Además, comúnmente causa náuseas, vómitos y dolor de cabeza.
Primeros hallazgos
En la primera etapa de la investigación identificaron 38 compuestos ya aprobados por la agencia reguladora americana con un historial de uso médico de una base de datos de más de 3.000. Los 38 fármacos candidatos redujeron el crecimiento de las células del cáncer de próstata en el laboratorio por lo menos el 50 por ciento. Entre los 38 no hay fármacos quimioterápicos conocidos.
La alopecia un problema para el atractivo masculino-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
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La alopecia un problema para el atractivo masculino
Según una encuesta, el 70% de los europeos cree que la pérdida del cabello empeora su imagen
Son muchos los hombres que la lucen sin complejos y se enfrentan a este ‘problema’ con total normalidad. Hablamos de la calvicie, uno de los problemas estéticos más comunes entre los hombres. Pero no todos están tan contentos con su ‘frente despejada’ y, es más, según un reciente estudio, siete de cada 10 varones creen que la calva les resta atractivo físico...
Así se desprende de un estudio realizado por el Instituto Gallup (realizado entre más de 1.500 hombres en Alemania, Francia, España, Italia y el Reino Unido), que concluye que el 70% de los europeos creen que la calvicie empeora su imagen. ¿Lo que más les preocupa? Un 71% piensa que pierden atractivo personal, un 61,6% considera que daña su autoestima, un 59,4% tiene inquietud por parecer más viejo y un 53,4% desarrolla un fuerte sentimiento de inseguridad. No hay que olvidar, además, que un buen porcentaje de la población se enfrenta a este problema y más de la mitad de los mayores de 60 años ven cómo el pelo ha desaparecido de su cabeza.
Además, según los datos de la encuesta, los españoles son los europeos que más se preocupan por el estado de su cabello. Así, son los que más tiempo dedican a cuidar su cabello (un 44,2%), mientras que los más ‘despreocupados’ son los italianos (sólo un 19%).
Y, ¿qué se suele hacer cuando el cabello escasea? Un 33% opta por cortarse el pelo o incluso raparse, un 13% apuesta por cuidar más otros aspectos de su imagen física y un 11% prefiere utilizar sombreros y gorras. Curiosamente, sólo un 6,4% de los españoles con problemas de calvicie intenta frenarla con un tratamiento, que, en la mayor parte de los casos, no está prescrito por un especialista.
LA HIGIENE MASCULINA-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
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LA HIGIENE MASCULINA
Lave su pene y escroto de la misma manera que lava otras partes del cuerpo: con agua y jabón y todos los días. Si su pene ha sido circuncidado no se olvide de empujar hacia atrás la piel del pene y lavar bien la cabeza del mismo...
Estos simples y básicos cuidados higiénicos le ayudarán a mantener sus genitales limpios y libres de infecciones menores. Mientras lo limpia, mire si hay signos de enfermedad tales como llagas o bultos. Si encuentra alguno vaya al médico.
En cualquier caso, el lavado no le previene de enfermedades de transmisión sexual.
EL EFECTO DE LA DEPRESIÓN EN EL HOMBRE-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES |
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EL EFECTO DE LA DEPRESIÓN EN EL HOMBRE
La persona deprimida siente tristeza, apatía y falta de ilusión por la vida. Tiene un concepto negativo de sí misma y manifiesta el deseo de permanecer alejada de los demás...
Sufre alteraciones del sueño, pérdida del apetito, llanto, aunque a veces se siente incapaz de llorar y de expresar emociones y sentimientos.
Con frecuencia se desconcentra, se irrita, pierde interés por las actividades habituales e incluso tiende a pensar en ideas como la muerte y el suicidio.
En España se calcula que en torno al 7,5% de la población padece algún síndrome depresivo. Una de cada cuatro mujeres sufre un episodio depresivo a lo largo de su vida y entre un 10 y un 15 por 100 de los hombres se ve afectado por este problema.
Causas
En el conocimiento de las causas de la enfermedad se han realizado grandes avances y se ha comprobado su relación con factores de tipo genético, biológico, ambiental y psicológico.
En la mayoría de los cuadros depresivos se ha detectado la existencia de un desequilibrio químico de algunas sustancias producidas por el cerebro como la serotonina, que es la sustancia encargada de regular el estado de ánimo.
Entre las causas ambientales destaca la pérdida de un ser querido, enfermedades de algún familiar a los que hay que cuidad, problemas laborales, familiares, etc. Aunque a veces puede ser también causada por la interacción de factores genéticos y ambientales.
En cierta forma, la depresión es una manera de adaptarse a una situación de pérdida: ya sea real (como la muerte de un ser querido, enfermedad, problemas de pareja, laborales, etc.) o imaginaria (temor a que ocurra algo que aún no ha ocurrido).
Vencer la depresión
Todos los seres humanos contamos con recursos propios para enfrentarnos a la mayoría de las situaciones difíciles con las que nos vamos a encontrar en la vida.
El problema aparece cuando no se tienen esos recursos personales suficientes para hacer frente a estas situaciones. Ante los conflictos y problemas, en lugar de lamentarnos y hundirnos, hemos de confiar en nuestra capacidad de resolución y con confianza, seguridad y autoestima enfrentarnos a ellos y procurar resolverlos.
No se trata de evitar sentimientos dolorosos producidos por acontecimientos reales. En realidad, el objetivo es aprender a percibir la vida con más realismo y distinguir lo que es la verdadera tristeza y la verdadera alegría, ya que en las personas deprimidas la tristeza es producto de pensamientos y creencias pesimistas que les lleva a ver el lado negativo de lo que les ocurre.
Por lo tanto, hay aprender a ser objetivos con las carencias, preocupaciones y conflictos, e intentar desdramatizar ya que la mayoría de las veces los pensamientos negativos que invaden nuestra mente son los responsables de las alteraciones de nuestras emociones.
Estos pensamientos son los que nos producen tristeza y sensación de inutilidad. Lo importante es aprender a identificarlos y después rebatirlos y procurar sustituirlos por otros de carácter positivo y realista.
Fármacos
Actualmente, se utilizan muchos fármacos en el tratamiento de la depresión. Los expertos suelen apoyarse en los antidepresivos que aumentan los niveles de serotonina, aunque el tratamiento basado únicamente en la administración de antidepresivos en muchos casos no es suficiente.
Hoy día se está comprobando la eficacia de la combinación del tratamiento farmacológico con el tratamiento psicológico. Este último proporciona los recursos necesarios para interpretar de manera adecuada los acontecimientos y circunstancias, y ayuda a enfrentarse al mundo de forma positiva y realista.
Es aconsejable también intentar expresar los sentimientos y preocupaciones abiertamente a nuestros amigos y familiares. Esto nos va a ayudar a ver los acontecimientos con más perspectiva, y también es posible que los consejos y el apoyo de los demás nos puedan reportar gran ayuda y desahogo.
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