MASAJES PARA EMBARAZADAS FUENTE DE ALIVIO Y RELAJACIÓN

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MASAJES PARA EMBARAZADAS FUENTE DE ALIVIO
Y RELAJACIÓN

Durante la gestación muchas de las ansiedades y preocupaciones de la mujer se manifiestan corporalmente en forma de tensión y contracción muscular.

Los cambios corporales producidos por el embarazo como: el aumento de peso en la parte anterior del abdomen, aumento del volumen sanguìneo, presiòn del ùtero en los nervios de la espalda inferior y piernas, desplazamiento de la posición de algunos òrganos abdominales, incrementan el esfuerzo muscular para realizar los movimientos comunes y para mantener las posturas adecuadas .

La espalda, los hombros, el cuello , los miembros inferiores, los músculos faciales y de la cabeza son focos de contracción muscular crónica

El masaje para la embarazada se convierte en una fuente de alivio y relajación .Permite una mayor consciencia de su cuerpo y establece un canal de comunicación con su bebè. La mujer se ubica en una situación preferencial sintiéndose querida , atendida y cuidada donde lo más importante es su bienestar. El stress se disipa permitiendo a la mujer afrontar el trabajo de parto desde el bienestar y el placer, tanto fìsica como emocionalmente.

Beneficios del masaje para la embarazada:

1. Dilata los vasos sanguíneos y mejora la circulación aliviando la congestión.
2. Reduce el edema que se produce después de las lesiones de ligamentos y tendones. Alivia el dolor y facilita el movimiento.
3. Mejora la digestión y las evacuaciones.
4. Calma la mente, fomenta el balance emocional y la sensación de bienestar.
5. Proporciona la sensación de sentirse nutrida.
6. Activa la capacidad del cuerpo de curarse a sí mismo.
7. Tonifica y relaja los músculos faciales y corporales lo que proporciona un semblante más juvenil.
8. Estimula los nervios y puntos reflejos en todo el cuerpo.
9. Ayuda a prevenir la rigidez muscular que se produce después del ejercicio físico.
10. Incrementa el número de glóbulos rojos de la sangre, especialmente en caso de anemia.
11. Actúa como un “limpiador mecánico”, estimulando la linfa y la eliminación rápida de los productos de desecho del metabolismo.
12. Relaja los calambres musculares y alivia la tensión.
13. Aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación de los músculos. El masaje ayuda a eliminar los productos “dañinos” de
14. la fatiga muscular ocasionada por el ejercicio físico excesivo y por lesiones.
15. Mejora el tono muscular y ayuda a prevenir o demorar la atrofia resultante de la inactividad.
16. Puede tener un efecto sedante o estimulante del sistema nervioso dependiendo de la duración y del tipo de masaje realizado.
17. En individuos normales aumenta la excreción de fluidos, urea, fósforo inorgánico y sodio.
18. La piel es el órgano más grande del cuerpo. Sólo al tocar la piel se libera un caudal de químicos curativos al cuerpo.
19. El masaje es diez veces más poderoso que la comunicación verbal; nos permite soltar todo el dolor.