miércoles, 27 de abril de 2011

¿Cómo vencer la timidez en la cama?-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

¿Cómo vencer la timidez en la cama?

Ser tímida puede resultar un problema, sobre todo cuando esa vergüenza se siente en el momento de tener intimidad con la pareja. El temor al desnudo o pensar en qué dirá la otra parte, sobre todo en las primeras veces, puede hacer que no se disfrute nada el momento y, por el contrario, prevalezca la tensión...

Para darle una solución a esta situación, puede hablar abiertamente con su pareja para determinar juntos una salida a los miedos. También ayuda pensar en lo que quiere su pareja de usted, y no sólo en cómo se siente.
Afrontar este problema es más fácil de lo que parece, y el siguiente paso consiste en modificar los pensamientos que la llevan a sentirse inhibida. Si deja de considerar el sexo con su pareja como un examen en que la analizarán y deberá aprobar, podrá comenzar a sentirse más tranquila y a disfrutar.
Piense que conoce a su pareja y que hay confianza entre los dos. Mírelo a los ojos, pues eso la ayudará a sentirse más cómoda.