TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES
¿PORQUE RENUNCIO AL REGIMEN DE MI DIETA?
La dieta es un plan alimenticio cuyo propósito es el de mantener de manera óptima la salud, se dice que es el conjunto y cantidades de alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente.
La gente cree que hacer dieta es un régimen estricto y la verdad si, sin embargo todos llevamos una dieta tal vez no especifica pero todos llevamos una dieta. Entonces cual es el problema de no aguantar o fracasar en una dieta, cuando uno comienza una dieta en específico fracasa porque lo más seguro es que su alimentación anterior era poco saludable.
La gente cree que hacer dieta es un régimen estricto y la verdad si, sin embargo todos llevamos una dieta tal vez no especifica pero todos llevamos una dieta. Entonces cual es el problema de no aguantar o fracasar en una dieta, cuando uno comienza una dieta en específico fracasa porque lo más seguro es que su alimentación anterior era poco saludable.
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