CAUSAS DEL INSOMNIO-TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

TODO SOBRE SALUD Y ENFERMEDADES

CAUSAS DEL INSOMNIO

Se pueden establecer cuatro causas del insomnio:

* Cambios fisiológicos: el envejecimiento produce cambios en el patrón del sueño. En las personas mayores es frecuente la reducción de las horas y la calidad del sueño y un aumento de la somnolencia diurna.
* Estilo de vida: los cambios constantes de horario, bien por cuestiones laborales o por los viajes (jet-lag) provocan alteraciones en el ritmo circadiano...

* Fármacos: entre los medicamentos y sustancias que pueden alterar el sueño se encuentran los antihipertensivos, anticolinérgicos, hormonas, estimulantes, esteroides, antidepresivos, broncodilatadores, descongestionantes, antineoplásicos, la cafeína y la levodopa.
* Patologías físicas o psicológicas: algunas enfermedades asociadas con el insomnio:
* Trastornos cardiovasculares: insuficiencia coronaria, insuficiencia ventricular izquierda y arritmias cardiacas.
* Trastornos pulmonares: enfermedad pulmonar obstructiva crónica, asma.
* Trastornos de la conducta alimentaria (TCA): anorexia nerviosa.
* Trastornos endocrinos: disfunción tiroidea.
* Trastornos neurológicos: cefaleas, enfermedad de Parkinson, lesiones en el tálamo.